Palestra no Centro Cultural de Concórdia com Amauri Coutinho: Trekking como ferramenta de qualidade de vida!

No dia 13 de fevereiro de 2025, a Mundo Terra Concórdia recebeu um convidado especial para uma noite de muito aprendizado e inspiração no Centro Cultural de Concórdia. Amauri Coutinho, diretor da Latitude 51, compartilhou suas experiências e conhecimentos sobre trekking e como essa atividade impacta positivamente a nossa vida.

Com uma vasta bagagem no mundo das expedições, Amauri já conquistou algumas das montanhas mais icônicas do planeta, incluindo o Monte Elbrus, na Rússia (5.642m), o Mont Blanc, na França (4.809m), e o imponente Aconcágua, na Argentina (6.961m) – o ponto mais alto das Américas. Essas experiências lhe deram não apenas resistência física, mas também um olhar diferenciado sobre superação, planejamento e respeito à natureza.

O Que Aprendemos na Palestra?

Ao longo da conversa, Amauri destacou como o trekking vai além da atividade física, sendo uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento, a conexão com a natureza e a melhoria do bem-estar. Entre os principais tópicos abordados, destacam-se:

▪ Os desafios e recompensas do montanhismo – Como se preparar para enfrentar trilhas e montanhas de diferentes dificuldades.
▪ Benefícios para a saúde – Trekking melhora o condicionamento físico, reduz o estresse e fortalece mente e corpo.
▪ Conexão com o meio ambiente – A importância de preservar a natureza e praticar o montanhismo de forma responsável.
▪ O poder da comunidade – Como as trilhas e expedições criam laços e fortalecem amizades.

Foi uma experiência única para todos os presentes, que saíram ainda mais motivados para explorar o mundo a pé! Agradecemos ao Amauri Coutinho e à Latitude 51 pela presença e por compartilhar tantos aprendizados valiosos.

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Realização:
Peak
Cultura Outdoor
Latitude 51